Avainsana: viikon parhaat

Viikon parhaat, vko 5

Viikon parhaat, vko 5

Hitto, sehän on jo helmikuu! Minne kummaan tämä aika vilistää? Viikon viisi suurin hämmästyksen aihe oli aivan ehdottomasti aamupirteys. Puuhailin täysin tavoistani poiketen kaikenlaisia asioita ennen työpäivää kuin mikäkin aamuihminen, ja heräsin tosi aikaisin ilman pakottavaa syytä aika moneen päivään. Muutenkin fiilis on Arttua lainatakseni […]

Viikon parhaat, vko 4

Viikon parhaat, vko 4

Uuden vuoden neljäs viikko on pian ohi, ja olen äärettömän iloinen, että arki on palannut! Omalla tavallaan vuoden aloituskaaos joulun ja vuodenvaihteen jäljiltä on hauska, mutta kyllä mä tykkään siitä, että olen priorisoinut ja aikatauluttanut hommat. Kaiken suklaahuuruisen joulukoomailun jäljiltä pääkin on taas hyrähtänyt vauhtiin. […]

Arkiviikon parhaat, vko 2

Arkiviikon parhaat, vko 2

Tällä viikolla tapahtui kaikenlaista mukavaa. Arkipäivät olivat täynnä hauskoja, piristäviä juttuja, joita ei tavallisessa rallissa äkkiseltään huomaa ellei pysähdy ja katkaise painelemista putkinäkö päällä. Oon ollut tosi tyytyväinen, etten ole joutunut matkustamaan just nyt minnekään; parin viikon kotona olo ja arki on tuntunut ihan lomalta, ja on ollut aikaa kiinnittää huomiota näihin pieniin siisteihin juttuihin.

Ajattelin listailla asioita, sillä näitä mehustelemalla vähän enemmän hoksaa äkkiä olevansa tosi onnellinen. Suosittelen kaikkia miettimään, mitä kivaa kuluneella viikolla tapahtui; sitä saattaa elää ihan unelmaa, vaikka päällimmäisenä mielessä onkin painanut joku yksi tumma pilvi, kokonaisuuden kannalta merkityksetön tekemättä jäänyt homma tai tuimasävyinen sähköposti. Pohdintaa voisi toteuttaa vaikka joka ilta onnellisuuspäiväkirjana, mutta mulle saman asian rutiiniomainen toistaminen on pidemmän päälle enemmänkin rasite. Siksi rustailen näitä kun mieli tekee, postaukset aiheesta löytyvät Viikon parhaat -tagin alta.

Talvinen Ainolanpuisto

Pikantin lisään listaukseensa saa, kun miettii, miksi kyseinen juttu ei olisi ollut mahdollista vaikka 10 tai 20 vuotta sitten. Esimerkiksi alaikäisyys, ajokortittomuus, olemattomat opiskelutulot tai lapsena vanhempien asettamat rajat ovat saattaneet olla näille este. Nyt niiden tekemisestä saa tuplanautinnon kun palauttaa mieleen, miten äiti tuli herättämään teininä nukkumasta päivällä, yövieraita ei saanut tulla viikolla, ei halunnut hunsailla ruokabudjettia ravintoloihin tai ei viettänyt aikaansa itse valitsemassaan paikassa, mieluisten tyyppien seurassa.

Viikon parhaat

Vieraita etelästä. Milla tuli Helsingistä kylään ja toi mukanaan ystävänsä Sharifan, joka oli vierailemassa Suomessa Uusi-Seelannista. Sharifa on Millan ystävä Saudi-Arabian ajoilta, ja oon odottanut tapaavani tämän äänekkään naurun omaavan rempseän mimmin jo pitkään. Ja noin vain se violettitukkainen nainen käveli tällä viikolla kynnyksen yli meille yökylään! Nökötettiin muun muassa teemukit kourassa sohvalla kaikki saman viltin alla Netflixiä tuijottaen ja yritettiin arvata, koska yksi päähenkilöistä kupsahtaa.

Autoillut työmatkat. Meillä on kaksi autoa tällä hetkellä käytössä, kiitos äidin, joka uhrautui ja antoi kiesinsä lainaan. En ole ylpeä siitä, että me molemmat rallatetaan ratin takana ilman kanssamatkustajia, mutta mukavuus- ja tehokkuustekijät kiilaavat näillä talvipakkasilla ohi sisälläni asustavan ekoilijan. Talvipyöräily on Oulussa kova juttu, mutta jostain syystä se kärpänen ei ole muhun vielä puraissut… tästä mulla on kyllä vähän huono omatunto.

Lounastunnilla reippailemassa.

Yksin ulkoilemassa. Pitkät iltalenkit pakkassäässä äänikirjaa kuunnellen ovat tulleet todella tarpeeseen. Sisällä pattereiden lämmittämässä, kuivassa ilmassa vietetyt tunnit tekevät mut tokkuraiseksi, johon pirtsakka pakkassää on paras lääke! Oon ollut tosi uninen koko viikon, mutta tuntuu, että väsymys kaikkoaa kun saa raitista ilmaa.

Päiväunet. Töistä kotiin, kollarit jalkaan ja viltin alle. Aijje! Yhtä hyvä lääke väsyyn kuin ulkoilu! En ole ehtinyt nukkua päkkäreitä pitkään aikaan, joten olin tyystin unohtanut, miten ihanaa se on! Oon koisinut tällä viikolla ainakin parit powernapit, joista tulee sellainen ihanan pikkurikollinen olo.

Heat jooga. Olen yrittänyt nyt toden teolla opetella pitämään joogasta, ja tekemään sitä, vaikka mulle se ei todellakaan ole mitään nautintoa. Kotona olenkin oppinut ihan nauttimaan siitä, kun sarjat ovat sopivan liikkuvia ja lyhyitä.

Ohjatut tunnit sen sijaan ovat asia erikseen. Toisinaan mulla kärähtää käämi tunnilla ihan totaalisesti, ja suunnittelen kaiken tyyneyden ja lempeän kuoreni alla, mieleni syvissä syövereissä opettajan heittämistä vesipullolla. Tämä oli lähellä tapahtua myös tiistaina, sillä heiluttiin lähes koko tunti pystyssä kaiken maailman tasapainoasanoissa, joita vihaan kaikkein eniten. Kysyn vaan, että miten jonkun mielestä se, että horjut yhden, tärisevän jalan varassa jalka eteen venytettynä siten, että pohkeesta vetää suonta, sormet lipsuu jalkapohjien ympäriltä samaan aikaan kun hikinoro valuu otsatukan alla silmään ja et todellakaan kykene hengittämään syvään, kuten joku koko ajan paapottaa tekemään, on nautinnollista? Puolivälissä tuntia olin varma, että päästä poksahtaa pian suoni ulos kun ketutuskäyrä kasvoi sfääreihin, joihin se mulla harvoin kipuaa. Nama-*****-ste vaan.

Positiivisuuslistaan jooga pääsi siksi, että mä selvisin (vaikka mielummin selviäisin talvivaelluksesta, laskuvarjohypystä tai jostain muusta siististä, mutta selvisinpä kumminkin), jälkiolo on mieletön ja sain itseni ohjattuun joogaan jo toisen kerran viikon sisään! Lisäksi kuumassa huoneessa voi kuvitella olevansa ulkomailla.

Lumi tekee kyllä ihmeitä maisemalle, kaikki on ihan valkoista.

Työpaikan hyvinvointihaaste. Työ tuntuu tällä hetkellä tosi hyvältä. Mulla on ollut onni saada ympärilleni todella ammattitaitoiset kollegat, joilla on hirmu fiksu tapa suhtautua työhön: tosissaan, mutta ei liian vakavasti. Vaikka kaikilla on paljon tekemistä, musta on niin hienoa, että me käytetään aikaa myös hyvinvoinnin parantamiseen. Meillä starttasi hyvinvointihaaste, jossa testaillaan muiden life hackeja paremman työhyvinvoinnin saavuttamiseen. Itsellä kokeiluun menee ainakin aamu-uinti, liikunta kesken työpäivän, Sirin käytön treenaus ja etätyöpäivien reippaampi hyödyntäminen! Mindspacen otan takaisin käyttöön ja muistan mitata HRV:n säännöllisemmin.

TFW-treenien jatkuminen. Oon järkkäillyt meidän työporukan halukkaille yhteistyössä TFW Oulun kanssa oman aamutreenin perjantaille jo vuoden päivät, ja saatiin jälleen upea ryhmä kasaan myös tulevalle keväälle. Viikon viimeisen työpäivän aloittaminen sprinttaamalla, painoja nostelemalla ja kehonpainoliikkeitä harjoittelemalla on hyvä haaste; miten mieli tykkääkin taistella vastaan ajatusta siitä, että nukkumisen sijasta kiskoo treenikampetta päälle ja lähtee rutistamaan itsestään hikeä heti aamutuimaan!

Ilonaiheita ovat myös juuri alkanut viikonloppu ja se, että saan Kuhmossa pakertaneen Artun tänään kotiin. Viikonlopun suunnitelmissa on lähettää kaikki viime vuoden aikana vaatekaapista peratut vaatteet ja asusteet Rekkiin. Ah, en voi olla hehkuttamatta tarpeeksi tätä palvelua! En toden totta ole kirppisfani, ja FB-myynti/ostoryhmät aiheuttavat mulle ihottumaa, joten maailmassa ei ole tällä hetkellä mitään parempaa kuin hyötykäyttöön vaatteeni hoitava yritys, joka vielä tilittää mulle rahat kuteista, joille itselläni ei ole enää arvoa. Kiitos Bertta & co!

Ihanaa viikonloppua, kaverit! Nautiskelkaa talvisäistä ja kelailkaa, mitä kaikkea mahtavaa teidän viikkoon on mahtunut!

Ne parhaat

Ne parhaat

Vuoden 2015 alussa starttaamani ”Viikon Parhaat”-blogisarja on pikemminkin kasvanut vuoden parhaiksi, sillä meikällä ei näköjään aika piisaa viikottaiseen, kirjalliseen yhteenvetoon elämäni mukavimmista jutuista. Sinänsä kurja juttu, sillä mulle sattuu ainakin omasta mielestä hurjasti siistejä asioita jatkuvalla syötöllä, ja vasten käsittääkseni hyvinkin suomalaista luonteenlaatua musta on kiva jakaa omia positiivisia […]

Viikon parhaat / vko 30

Viikon parhaat / vko 30

Hienosti startannut blogikonsepti “Viikon parhaat” on lievästi sanoen ollut teloilla. Onneksi sen elvyttäminen ei ollut kummoinenkaan temppu kun tarttui vaan läppäriin automatkalla ja naputteli menemään – hyviä asioitahan piisaa! Siispä, täältä pesee: Viikon parhaat viikolta 30 Maanantai-iltana saatiin aikataulu natsaamaan niin mainiosti, että ehdittiin treenata bjj:t, […]

Viikon parhaat / vko 4

Viikon parhaat / vko 4

Noniin, nyt otetaan velkojen kera takaisin kaikki toissa viikon takaiskut! Dar Es Salaamissa on kaikki vaan upeeta ja mahtavaa. Voisin hehkuttaa pelkkää lämpöä koko postauksen, mutta yritän raapia tähän hieman kattavamman kokoelman, sillä mahtui viikkoon numero neljä muutakin, kuin pelkkää Afrikkaa. Viime viikolla maanantaista keskiviikkoon kului siis Suomessa, torstai meni kokonaan lenneellessä ja perjantaista alkoi Afrikan tutkiminen, joten arvaten ei kovin tylsiä hetkiä ole ehtinyt ilmaantua.

Viikon parhaat / vko 4

1. Varattiin huhtikuuksi pitkä viikonloppu Annin kanssa Köpikseen! Tyttöjen matka, joka keskittyy kaupungin fiilistelyyn, kahvitteluun, sekä terveellisen ruuan ja kulttuurin ympärille. Hotelli on hieman spesiaalimpi, joten sielläkin pitäisi riittää nurkkia tutkittavaksi. Dubain kämppikseni, tätä nykyä kotikaupungissaan Köpenhaminassa asuva Lena lupasi tehdä kattavan ennakkoselvityksen meille sopivista spoteista.

2. Oulussa asuva lapsuudenystäväni Arttu piipahti lounaalla Helsingissä lentojen välissä. Matkalla EM-kisoihin Lissaboniin ollut mies oli niin hauska nähdä taas pitkän ajan jälkeen.

3. Tansania! Voi että, täällä on NIIN ihanaa! Afrikka on vienyt sydämeni ihan täysin. On ollut todella vaikeaa kuvitella, millainen maa tämä on, vaikka juttuja onkin kuultu melkoinen määrä. Olen yllättynyt positiivisesti lähestulkoon kaikesta.

4. Duuniflow. Jo ennen tänne tuloa töistä on ollut tosi hyvä fiilis, ja ideoita tuntuu kumpuilevan helposti. Täällä Tansaniassa on käsillä pari äärettömän mielenkiintoista projektia, joissa mukana oleminen on tuonut perspektiiviä myös Suomessa meneillään oleviin asiakkuuksiin.

5. Liisa & Päivi. Päivin kanssa reissaaminen on ihanaa, sillä meillä menee yksiin niin moni juttu ruokailusta treeneihin, ja juteltava ei lopu. Ikinä. Peninsulalla asuva Liisa on osoittautunut aivan huikeaksi tyypiksi, ja olemmekin viettäneet pitkiä dinnereitä ja käyneet syvällisiäkin keskusteluja useampana iltana. Kuuntelisin Liisan kertomuksia Norsunluurannikolta, Keniasta ja Etiopiasta loputtomiin.

6. Parantuminen flunssasta. Olisi melko ikävää, jos sitä täytyisi kulkea täälläkin taukoamatta niistäen. Onneksi lenssu jäi jonnekin Amsterdamin ja Dar Es Salaamin välille, eikä ole haitannut matkaa lainkaan.

7. Urheileminen. Kun mukana on henkilökohtainen joogaopettaja Päivi, työkaveri Maiju vetää voimistelutunteja ja täällä on oma sali alakerrassa, ei ole varsin hankalaa keksiä, miten viettäisi vapaa-aikaansa. Flunssaisen viikon lööbailut onkin otettu täällä hyvää tahtia takaisin. Päivin Go Pole or Go Home-blogista löytyy pieni katsaus siitä, miten jäseniä on liikuteltu.

8. Seikkailu- ja matkallelähtöfiilis. En äkkiseltään tiedä mitään parempaa tunnetta. Laukkujen kanssa suuntaaminen kohti tuntematonta on jotain, mihin en koskaan kyllästy.

9. Illalliskokkailut täällä Liisan luona ovat opettaneet uudenlaisten raaka-aineiden käyttöä. ”Paten kala” eli soija-inkivääri-kevätsipuli-kastikkeella valeltu purppuranapsija vei kielen mennessään. Tätä teen aivan varmasti kotonakin!

10. Aurinko, meri ja valo. Olen niin kaivannut näitä kaikkia, että on hankala pukea sanoiksi tätä tunnetta. Dubaissa asumisen ehdoton ykkösjuttu oli takuuvarma aurinkoinen sää, ja siitä luopuminen onkin ottanut tänä talvena koville. Onneksi nyt saa nautiskella!

In English:

I know I´m late, but please understand that I´ve been busy doing work and enjoying Africa!

If last week was lousy, week number 4 was just awesome. Tanzania has a lot to do with it, but there were other great things as well that made me happy.

Best of the week 4

1. We booked a long weekend getaway to Copenhagen with Anni. Healthy food, culture, cafes and city lifeare waiting for us in just a little more than few months!

2. My childhood friend Arttu lives in Oulu so we don´t see each other that often anymore. On his way to European Championships in Portugal, Arttu had a few hours in between his flights so we had lunch together since ages. So much fun!

3. Tanzania! Africa has stolen my heart.

4. Work flow. Even before coming here it felt like ideas are just coming out of nowhere, and I feel like great things are happening in the near future. I´m attending few very interesting projects here in Dar Es Salaam as well which have brought perspective to my work in Finland.

5. Liisa & Päivi. Traveling with Päivi is always a joy, she´s got very similar way of living as I do, and it seems like there´s always topics to talk about. Liisa, who is hosting us while we´re here in Tanzania, is such a lovely person! We´ve spent long nights just sitting around the table chatting about life, relationships, politics and local culture. I just love it! I could listen to Liisa´s stories about the places she´s been living in for hours!

6. So happy I got rid of the flu. Being sick sucks.

7. I feel like I am in fitness heaven! Päivi teaches yoga, Maiju has gymnastics lessons and there´s a well equipped gym downstairs. Check out Päivi´s training blog Go Pole or Go Home if you want to find out what have we done here on our free time.

8. Feeling adventurous. The feeling when you´re on your way to a completely new place you have never visited before. I think nothing can beat that.

9. Home made dinners. We´ve been cooking quite a lot during our stay. Liisa has a huge kitchen, and she showed us one of the most delicious dishes I´ve ever tasted. The dish is called ”Paten kala” (Pate´s fish in English). This soy-ginger-spring onion garnished red snapper will definitely be one of the most cooked meals of 2015!

10. Sun, sea and light. Gosh, I´ve missed you! Walking along white sandy Coco Beach was pure pleasure for my mind, body and soul. The sunny weaher is something I really miss from Dubai.

Viikon parhaat / vko 3

Viikon parhaat / vko 3

Olin odottanut koko alkuviikon, että kirmaan sunnuntai-iltana blogiin tukka tötteröllä hehkuttamaan ihanasta viikonlopustani kepeässä dagen efterissä, mutta karma is a bitch ja tällä kertaa se läimäisi etukäteen; olen ollut kotona neljän seinän sisällä siitä saakka kun saavuin töistä kotiin perjantai-iltana. Niistämässä Nessumyttyjä roskiksen pullolleen ainoana […]

Viikon parhaat / vko 2

Viikon parhaat / vko 2

Ajattelin, että blogissa voisi toisinaan olla jotain keppoisempaa luettavaa, joka ei aina vaadi tolkutonta näpertämistä, ja te lukijatkin selviäisitte joskus hieman helpommalla. Lisäksi joku tälläinen vakiojuttu voisi hieman boostata näppäimistön kanssa pakertelua, ja pelastaa blogihiljaisuuden jos toisenkin! Alentaa katsokaas sitä luovuuden tuskaa, joka toisinaan pulpahtelee pintaan. […]